須磨アルプス［その２］

須磨アルプスのつづきです
［その１］では、高倉台の階段で精根尽き果てながら、栂尾山に到着
休憩後、横尾山に進みます。

栂尾山からゆっくり歩いて４０分ぐらいで
横尾山（３１２ｍ）に到着

二等三角点［基準点名：須磨］

横尾山からポートアイランド方向の眺め

ここか、須磨アルプスの最高峰…っていいのかな？

横尾山から進むと

このように岩場が増えてきてます
そして、視界が開けると…
馬の背

花崗岩からなる、この稜線…かっこいい！
両サイドが開いているので、歩くと気持ちがいい♪

この岩の迫力！須磨アルプスの由縁ですね

そしてこのあとは、東山を抜けて板宿八幡神社に到着です

ちょうど、この神社では春例祭の最中で、神社のふもとでは御神輿が通ってました


そのあとは、須磨海岸に移動して心身ともに癒して、今回の山行は終了。



『須磨アルプス』の印象は、岩と階段
須磨浦公園から東山まで、階段での上り下りがほとんどのような気がします。
とくに、高倉台の階段は整備されているとはいえ、精神的にも辛いです。
同行者さんの話では、階段の途中で休憩すると心臓や身体が休んでしまい、
結局は身体への負担が大きくなる、ゆっくりでもいいから休憩せずに、
上っていくことがとても大事である…と教わりました。
なので、あの階段も休憩なしで上り切りました。
そして、階段をクリアした後は、

この稜線歩きができるご褒美がある！
だから、山歩きはやめられませんね！

《須磨アルプスの行程》
山陽須磨浦公園駅→鉢伏山→旗振山→鉄拐山→おらが茶屋→高倉台
→栂尾山→横尾山→馬の背→東山→板宿八幡神社→前池町３丁目交差点
行程距離約８．４ｋｍ　所要時間約４時間５０分（ゆっくりペース・休憩含む）

より大きな地図で 須磨アルプス を表示

タグ：須磨アルプス